Гороскоп здоровья: Водолей в 2013 году

С самого начала года Водолеев будут ожидать серьезные физические и эмоциональные нагрузки, что может крайне негативно отразиться на их здоровье. Их энергетические возможности периодически будут приближаться к нулю. Конечно же, подобные колебания могут серьезно повлиять на работоспособность представителей данного знака.

Возможно, в начале года напомнят о себе некоторые хронические болезни. Выход? Медицинское обследование, строгое соблюдение рекомендаций врача, прием необходимых медикаментов, корректирование режима и состава питания, спорт (в пределах допустимых нагрузок).

Восстановиться Водолеям помогут регулярные занятия спортом, утренние зарядки, пробежки. Никакого самолечения! Для представителей данного знака оно может быть чревато серьезными проблемами.

Гороскоп здоровья на 2013 год рекомендует Водолеям навсегда отказаться от вредных привычек и перейти к исключительно здоровому образу жизни, что само по себе окажет позитивный эффект на здоровье представителей данного знака. Обострения проблем с организмом Водолеев в этом году могут быть вызваны исключительно вредными привычками.

Стоит ограничить прием алкоголя, сведя его к одному-двум бокалам красного вина даже по праздникам. О курении же Водолеям необходимо забыть вообще. Представительницам данного знака следует также уделять особое внимание своему здоровью и при первых же намеках на недомогание обращаться к врачу. Не стоит затягивать с выяснением причин, так как последствия недугов могут оказаться крайне серьезными.

Как утверждает гороскоп здоровья, Водолей может стать жертвой эпидемии гриппа осенью. При соблюдении постельного режима риск возможных осложнений существенно снизится.

Кроме того, стоит уделить особое внимание режиму работы. Даже в напряженном графике необходимо находить время для пауз и полнейшего релакса. Восстановлению сил Водолея будут способствовать даже некоторые изменения в рабочей обстановке. Возможно, необходимо поместить на рабочем месте что-то, что будет вызывать у представителя знака исключительно положительные эмоции.

Что касается питания представителей знака, то для поддержания себя в форме придётся отказаться от многих "радостей - таких как жареное, копченое, жирное. Алкоголь, шоколад и кофе также станут табу для Водолея. Зато полная свобода - по части фруктов и овощей.