Мысленно сформулируйте свой вопрос и нажмите на шар
Нажми на меня

Правильное питание для Тельца

Правильное питание для Тельца

Эти люди необыкновенные гурманы и никогда не откажутся полакомиться чем-то вкусненьким, и очень часто от незнания меры в аппетите, переедают. Особое предпочтение Тельцы отдают сладостям и печеному, в этом себе отказать они никак не могут.

Не рекомендуется

Здоровье Тельца, порой, подвержено расстройствам желудка. Для хорошего пищеварения, во избежание кишечного дискомфорта, Тельцу лучше отказаться от сладкого (конфет, шоколада, мармелада и прочего). 

Так же не помешает исключить из рациона этим людям жирную пищу, жареное мясо - лучше найти альтернативу в нежирном вареном мясе, мясе птицы и рыбы. Крепкий кофе и крепкий черный чай тоже не принесут никакой пользы, логичнее отказаться от этих напитков

Рекомендуется

Питание для Тельца должно быть сбалансированным. К употреблению в пищу тельцам рекомендуется применять больше тушеных овощей и различные полезные салатики, к примеру, из шпината, цветной капусты, моркови, лука и свеклы. 

Неплохо бы включить в рацион Тельцу морепродукты: морскую рыбу и в особенности морскую капусту, так как именно в этой капусте содержится необходимое количество йода, которое поддерживает нормальную работу щитовидной железы. Что касается фруктов, то лучше всего для Тельцов подойдут мандарины, айва, апельсины, персики и абрикосы. Из напитков предпочтение следует отдать более кислым – это клюквенный сок, лимонный сок, а так же полезные травы – ромашка, петрушка, брусника – употреблять их нужно в виде отвара.

Правильно продуманный ежедневный рацион пойдет только на пользу «упрямому» Тельцу, который не очень то и любит посещения всякого рода медицинских специалистов, хотя их рекомендации выполняет беспрекословно.

Смотрите также

banner_gadaniya

Что приснилось сегодня?

© AstraloMir.ru 2013 Пользовательское соглашение О нас