Мысленно сформулируйте свой вопрос и нажмите на шар
Нажми на меня

Правильное питание для Овнов

Правильное питание для Овнов

Овны, как никто другой знают, что правильное питание – залог здоровья.  Но это только в теории. Люди, рожденные под этим знаком, не много внимания уделяют своему рациону.

Что едят Овны?

Как гласит гороскоп овен здоровье на 2013 год – следите за питанием! Овны это делать не привыкли, а зачастую это просто необходимо. Не редко в питании и здоровом образе жизни кроется 50% жизненного успеха. Очень часто овнам безразлично, что они едят, главное, по их мнению, вкус. Особенно такое питание для овнов актуально на мероприятиях и в компании друзей.

Как правило, овны отдают предпочтение мясу, сладостям, фруктам, из алкогольных напитков – винам.

Забота о здоровье

Людям в возрасте, родившимся под знаком овна стоит позаботиться о своем здоровье. В первую очередь следует исключить острую и жирную пищу, которая может стать причиной атеросклероза, дистонии. 

Всем без исключения овнам необходимо потреблять продукты с высоким содержание калия и кальция. Дефицит этих веществ может привести к раздражительности, бессоннице.

Продукты питания

Овнам очень полезны яблоки, финики, морковь, орехи – это полноценные источники фосфата калия, бобы, нежирное мясо – кладези протеина.

Не стоит забывать о зелени, рыбных, творожных и разгрузочных днях! Тогда люди-овны будут не только веселыми, но и здоровыми. 

Смотрите также

banner_gadaniya

Что приснилось сегодня?

© AstraloMir.ru 2013 Пользовательское соглашение О нас