Гороскоп здоровья: Козерог в 2013 году

В самом начале года Козерог будет чувствовать себя прекрасно и находиться в отличном расположении духа. Однако вскоре представители этого знака ощутят достаточно сильный эмоциональный стресс, связанный, скорее всего, с профессиональной деятельностью. Многим придется побороться за свое будущее, что не сможет не сказаться на состоянии их здоровья.

К весне многие Козероги придут в состояние истощения организма, усталости. Многим предстоит пережить ухудшение самочувствия, связанное как с предыдущим истощением организма, так и с банальным весенним авитаминозом.

Для данного периода характерными могут стать не только потеря аппетита, но и сезонные вирусные заболевания, которые у истощенного ранее Козерога могут протекать гораздо тяжелее, чем у представителей других знаков.

Гороскоп здоровья на 2013 год рекомендует Козерогам при первых симптомах болезней и недомогании сразу же обращаться к врачу. Кроме того, рекомендуется с самого начала года заняться укреплением иммунитета и запастись набором медикаментов на случай вирусных заболеваний. Козерогам не помешает соблюдать пост, убрав из своего меню мясные продукты и насытив его овощами и фруктами.

Не стоит забывать об отдыхе в течение лета: он просто необходим. Иначе, несмотря на существенное улучшение состояния здоровья к этому времени, вы рискуете его ухудшить. Интенсивный график работы без выходных приведет к накоплению усталости и, как следствие, - к обострению старых и возникновению новых заболеваний.

В качестве профилактических мер рекомендуются сеансы массажа, занятия гимнастикой цигун.Гороскоп здоровья Козерог рекомендует представителям знака именно в летний период этого года окончательно расстаться с вредными привычками (например, такими как табакокурение). Не помешает отправиться в летний отпуск к морю.

Осень может начаться с простудных заболеваний, если представители знака не позаботятся об укреплении иммунитета в предыдущие периоды, но октябрь будет ознаменован огромным притоком энергии, который даст возможность справиться с любыми расстройствами организма. В целом же Козерогам необходимо тщательно следить за своим здоровьем - особенно за питанием. В рационе необходимо иметь как можно больше витаминов.

Что касается Нового года, то участие Козерогов в больших застольях не рекомендуется. Оптимальным вариантом было бы празднование его где-нибудь на природе. Лес, дача или лыжный курорт были бы оптимальным выбором.