Мысленно сформулируйте свой вопрос и нажмите на шар
Нажми на меня

Диета для Скорпиона

Диета для Скорпиона

У Скорпиона очень высока жизнеспособность, однако собственной неумеренностью в еде и питье они могут ее существенно подрывать. Слабыми местами по дате рождения у них являются спина, половые органы, сердце, нос, ноги, но при неправильном питании они могут основательно испортить здоровье, и тогда возможны проблемы и с органами пищеварения, и даже – с онкологией.

Но основная причина в нарушениях питания –азартность Скорпионов. Они могут утром давать себе слово держать аппетит в узде, но вечером, придя домой, забыть об этом напрочь, и нарушить все собой же поставленные запреты.

Естественно, ничего хорошего из этого не получается, и собственная несдержанность зачастую довольно быстро ведет скорпионов к лишним килограммам, а затем – и к серьезному ожирению. Поэтому диета для скорпиона очень важна, хотя он сам часто не соглашается с таким мнением.

Полезные и вредные продукты

Можно употреблять в умеренных количествах дичь, нежирные сорта мяса, белое куриное мясо, различные морепродукты и рыбные деликатесы. Из других продуктов животного происхождения можно рекомендовать сыр, молоко (при переносимости), кисломолочные продукты и творог.

Но нельзя ограничивать себя только белковой едой. Нужно включать в меню крупы, и хотя Скорпионы их зачастую не жалуют, но хотя бы два раза в неделю на их столе они должны присутствовать в виде каши. Из овощей полезно употреблять свеклу, капусту, лук, морковь, перец, редис, тыкву, репу, редис.

Кроме того, очень нужны этому знаку лук - порей и репчатый, чеснок, спаржа, листья горчицы, играющие важную роль в поддержании иммунитета и повышении сопротивляемости болезням. Рассматриваемая диета по знаку зодиака на эту же цель направляет и рекомендованные Скорпионам специи: кардамон, кориандр, базилик, шалфей, ваниль.

Еще представителям знака необходимыми являются витамины: С, Е, группы В и железо, которых много в цитрусовых и яблоках, на которые желательно налегать круглогодично.

Диета для похудения

В стремлении сбросить лишний вес Скорпионы для себя зачастую выбирают совсем не подходящую диету, желая как можно скорее воплотить мечту о похудении. Но быстрые диеты, предусматривающие резкое ограничение калорий они просто не в состоянии выдержать. Поэтому для них подходят малоуглеводные диеты, дробное питание небольшими порциями и разгрузочные дни, которые Скорпионам лучше проводить еженедельно по вторникам.

Смотрите также

banner_gadaniya

Что приснилось сегодня?

© AstraloMir.ru 2013 Пользовательское соглашение О нас